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食材:鸡蛋 2个、鲜虾 6只、菠菜 3颗、面粉 15 g、清水 30 g

参阅月龄:18月及以上

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【做法】

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3、 菠菜切段

4、 热锅冷油,放入樱木花道蒜片爆香

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6、 虾仁放入锅中炒熟,蒜片不要,虾仁备用

7、 科尼塞克,来生缘-188金博宝网站_金博宝188滚球_188足球比分直播碗中磕入两个鸡蛋

8、 蛋液打散serve

9、 蛋液中放入菠菜、面粉、清水

10、拌和均匀

11、菊花1角硬币 6孔物归原主锅刷一层油,小火预热

12、 放入蛋液,再放入虾仁

13、 全程小火煎制,待蛋饼周围凝结后盖上超进化武祖盖子

14、 焖2分钟

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